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No es requisito gastar una fortuna en cremas antiedad o en cirugía plástica para achicar las arrugas. Varias presiones de los dedos bien ubicadas tienen la posibilidad de contribuir a desvanecer las fabricantes del tiempo. Descubre 5 ejercicios de acupresión.

5 consejos para combatir las arrugas con los dedos
Se suele decir que la sabiduría llega con la edad. No obstante , no siempre deseamos que se nos note en la cara. Por suerte , es viable actuar sobre el tono de la piel y los músculos para reducir las arrugas. Y la buena nueva es que no precisas un equipo caro para hacerlo :¡es suficiente con tus dedos!

Digitopuntura para achicar las marcas de tiempo
La digitopuntura, o acupresión, es un método derivado de la acupuntura. Las agujas se sustituyen por las yemas de los dedos. En consecuencia , es posible efectuar una sesión en el hogar sin inconveniente. Según los especialistas , la presión aplicada en puntos estratégicos del rostro favorece el drenaje linfático, pero también la secreción de las glándulas sebáceas. Además de esto , este procedimiento es especialmente eficiente contra las arrugas, en tanto que estimula la producción de colágeno en la piel. Estos distintas elementos hacen que la piel sea mucho más flexible y los músculos faciales más flexibles.


Los músculos de la piel -que se contraen para conformar nuestras expresiones faciales- desempeñan un papel muy importante en la capacitación de arrugas. Si están demasiado apretados o demasiado flojos, se forman antiestéticas arrugas.

Entablar objetivos alcanzables
Es importante rememorar que no podemos parar el tiempo. "De todas formas , es un sueño inalcanzable. En su lugar , céntrate en lo que es viable : ser tú mismo, alimentar y proteger de forma natural lo que te fué dado. Márquese un fin que no sea utópico: envejecer bien", explica el Dr. Jean-Claude Trokiner en su libro "Las arrugas. y usted".

Los ejercicios de digitopuntura presentados en nuestra presentación tienen la posibilidad de ayudar a achicar las arrugas faciales marcadas. No dude en efectuar varias sesiones de unos minutos cada día hasta el momento en que aparezca una mejora. A continuación , puede reducir el número de sesiones a 2 ó 3 a la semana.

Los primeros tratamientos con presión de los dedos se remontan a los inicios de la medicina clásica china.

Cuenta la leyenda que los primeros puntos se encontraron. ¡por casualidad!

Esta práctica de masaje, que usa las yemas de los dedos para apretar o palpar puntos específicos , es reciente en Francia.

Fue creado a finales de los años 70 por un famoso acupuntor, Roger Dalet.

El método se apoya en la teoría de los enormes meridianos de acupuntura, los canales invisibles que recorren el cuerpo humano y transportan la energía escencial , el "Chi".

Una respuesta a una necesidad de bienestar
Aplicando presión con las yemas de los dedos durante estos canales, el terapeuta activa la circulación sanguínea y linfática y estimula las capacidades de las construcciones celulares y hormonales.

Según los especialistas , la digitopuntura también posibilita la renovación celular y tiene verdaderas propiedades antienvejecimiento.

Encontrar el punto sobre el que accionar no es nada visible.

Ocupa un espacio extremadamente pequeño; menos de un DIGITOPUNTURA BAJAR FIEBRE milímetro cuadrado.

Sin embargo , hay una pista para entender si se encontró : bajo la presión de los dedos se vuelve lamentable.

Más accesible que la acupuntura, reservada a los médicos, la digitopuntura se ejerce en centros de bienestar y hermosura.

Seamos claros: al paso que la acupuntura mejora el funcionamiento de los órganos y alivia muchas enfermedades , la digitopuntura, que tiene una función tonificante y incitante , responde a una necesidad de bienestar y relajación.

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